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Sich so richtig wohlfühlen, das möchte jede von uns. Doch wie geht das?

Es gibt keine Anleitung, in der geschrieben steht, wie man sich wohlfühlt. Und wenn, müsste diese wohl von Girl zu Girl unterschiedlich ausfallen. Wie wäre es, wenn du für dich eine eigene Anleitung schreibst? Wenn du mal so richtig mies drauf bist, liest du sie dir durch und befolgst deine eigenen Anweisungen, die z.B. wie folgt lauten könnten:

Anleitung zum Wohlfühlen von ...

(1) 20x Seilspringen

(2) Kleiderschrank aufräumen

(3) mit Freundin telefonieren

(4) Obstsalat mit Vanilleeis essen

(5) Lieblingsfilm angucken

(6) zu Lieblingssong abrocken

(7) in der Sonne schlafen

(8) Vital lesen und dabei frische Erdbeeren essen

 

Jetzt bist definitiv du gefragt! Was musst du machen, um dich wohl zu fühlen? Vielleicht habt ihr einen Pool im Garten und du liebst es, im Sommer in das kühle Blau zu springen? Oder du lackierst dir die Fußnägel in einer coolen Neonfarbe? Oder eine ausgiebige Shoppingtour?? Just be yourself!

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